Body Stress Release (BSR) is een gezondheidstechniek die het individuele welzijn bevordert. Ervaar je pijn, ongemakken of beperkingen? Veel klachten hebben een logische oorzaak: vastgezette spanning in spieren of bindweefsel. Dit wordt ook wel lichaamsspanning of body stress genoemd. BSR stimuleert het lichaam om die vastgezette spierspanning los te laten. Een release is precies en effectief.
De techniek is geschikt voor iedereen met klachten, jong én oud.
Wat is Body Stress Release?
Body Stress Release (BSR) betekent letterlijk: lichaamsspanning loslaten. BSR is voor mensen van alle leeftijden, gezond of ziek. Zelfs voor baby’s, omdat ook die al vastgezette spierspanning kunnen hebben.
BSR is een zachte techniek die helpt bij veel lichamelijke klachten, die het gevolg zijn van opgebouwde stress in het lichaam. Die stress zorgt ervoor dat spieren continu onder spanning staan. Onderliggende zenuwen kunnen daardoor in de knel komen en pijn of klachten veroorzaken.
> lees meer
De techniek
Body Stress Release is een techniek die het lichaam aanzet om vastgezette spierspanning (bodystress) los te laten (release) en op die manier een zo optimaal mogelijke staat van gezondheid te bereiken.
Het lichaam slaat spierspanning in gestructureerde patronen op. De BSR-practitioner is opgeleid om deze patronen te herkennen en vast te stellen waar en in welke richting deze zich bevinden. Het lichaam geeft via reflextests alle informatie die nodig is voor het loslaten van de spanning.
De behandeling
Voorafgaand aan de eerste behandeling hebben we een intakegesprek. Tijdens dit gesprek inventariseren we je medische voorgeschiedenis en huidige klachten. Zo ontstaat er een compleet beeld van je gezondheidssituatie. We kijken niet alleen naar recente gebeurtenissen, maar naar alle stressvolle situaties die in je leven hebben plaatsgevonden. We geven uitleg over het verband tussen de vastgezette spanning en de klachten, de mogelijke effecten van de release en de beste manier om het proces te ondersteunen.
> lees meer
> lees meer
Ook bij baby’s kan lichaamsspanning voorkomen. Het geboorteproces is niet altijd even gemakkelijk; dat geeft vaak hevige spanning bij baby’s.
Een baby uit dit bijvoorbeeld door overmatig huilen, hyperactiviteit of de fysieke uiting van kleine klachten.
Kleuters doen body stress op door bijvoorbeeld (ernstige) valpartijen, terwijl opgroeiende kinderen daarnaast ook te maken kunnen krijgen met (onderdrukte) emotionele spanningen of angsten.
Bedplassen als ze al wat ouder zijn, niet stil kunnen zitten, niet willen lopen, “groeipijnen”, concentratieproblemen… dit zijn allemaal aanwijzingen voor de aanwezigheid van lichaamsspanning.
Door het lichaam te ontdoen van body stress krijgt een kind de kans zich op een normale manier te ontwikkelen.
Body Stress Release is ontwikkeld in Zuid-Afrika waar de techniek al sinds 1981 wordt toegepast. Het echtpaar Ewald en Gail Meggersee stond aan de basis van deze techniek.
Ewald Meggersee kreeg op 5-jarige leeftijd een ernstig ongeluk: hij viel uit een boom. Na enige dagen ontwaakte hij uit een coma, maar ontwikkelde in de loop der jaren allerlei kwalen. Er was niets aantoonbaar beschadigd en geen arts kon hem helpen. Ewald studeerde ondanks alles af als chemisch ingenieur en trouwde met Gail, een lerares Frans. Behandelingen door een chiropractor leken hem enige tijd verlichting te bieden. Toch verslechterde Ewalds gezondheidstoestand zodanig dat hij vreesde in een rolstoel terecht te komen.
Ewald en Gail besloten in hun zoektocht naar een holistische benadering in Amerika de universitaire opleiding tot chiropractor te volgen. Daar kwamen ze in contact met Dr. Van Rumpt en zijn volledig nieuwe benadering van de chiropractie. Hij leerde hen te ‘luisteren’ naar het lichaam en het te gebruiken als een bio-feedbackmechanisme. Ewald en Gail mochten met zijn inzichten aan de slag. Ze ontdekten en bestudeerden de perfect georganiseerde manier waarop het lichaam overbelasting opslaat in de dieperliggende spierlagen. Zo ontwikkelden zij een zachte techniek die het lichaam helpt opgeslagen spierspanning los te laten en te herstellen. In 1981 doopten ze deze techniek tot Body Stress Release. Ewald en Gail behandelden vele duizenden mensen met vaak opzienbarende resultaten.
In 1987 waren ze eraan toe om ook anderen op te leiden tot BSR-practitioner. Zo ontstond de Body Stress Release Academy.
Tegenwoordig zijn er 2 opleidingslocaties:
Vele honderden volgden inmiddels de opleiding tot Body Stress Release practitioner en streken neer in alle windstreken en continenten. Sinds in 1998 de eerste practitioner zich in Nederland vestigde, zijn er ook in ons land ruim 140 practitioners actief, verspreid over meer dan 90 praktijken.
> lees meer
Body Stress Release richt zich op het lichaam als geheel. De holistische techniek is gebaseerd op een groot respect voor het zelfherstellende vermogen van het lichaam;
Body Stress Release stelt geen diagnoses en behandelt geen ziekten, aandoeningen en/of afwijkingen. De techniek is erop gericht het lichaam te stimuleren om vastgezette spanning los te laten. Het is dan ook geen alternatief voor de reguliere geneeskunde, maar een aanvulling hierop.
Body Stress Release wordt uitgeoefend door gediplomeerde practitioners (behandelaars). Zij zijn geen genezers of helers. Hun verantwoordelijkheid ligt bij het perfect toepassen van de BSR-techniek en in het begeleiden van de cliënt tijdens het BSR-proces.
> lees meer
Rug-, nek-, schouder- of whiplashklachten. Hernia, spit, ischias. Fibromyalgie. Pijn in heupen, benen en billen. Onrustige benen, pijnlijke knieën en enkels. Tintelingen, krampen of gevoelloosheid in armen of benen. RSI, tennisarm, carpaal tunnel syndroom. Hoofdpijn, migraine, oorsuizen. Allergische reacties, hooikoorts, astma. Maag- en darmklachten. Blaasproblemen, incontinentie. Hormonale klachten. Zwangerschapsklachten. Baby’s die langdurig en onverklaarbaar huilen, darmkrampen. Groeipijnen bij kinderen, bedplassen. Menstruatie – of overgangsklachten, vruchtbaarheidsproblemen. Vermoeidheid, verstoord slaappatroon. Sportblessures, overbelasting. Burn-out, depressie. e.v.a.
Disclaimer
De informatie op de website is geen vervanging voor een medische behandeling en niet bedoeld om een diagnose te stellen.
Raadpleeg in geval van gezondheidsproblemen altijd eerst een arts alvorens informatie van deze website te gebruiken.
Op deze website is copyright van toepassing. Dat betekent dat het niet is toegestaan (delen van) teksten van deze website te kopiëren en elders (op het internet) te plaatsen of te publiceren.
